Asimismo, la especialista mencionó que en varios casos los síntomas se asocian al cambio de estación, pues con los días mayormente cálidos en la zona conurbada Veracruz-Boca del Río, se genera también mayor agotamiento.
Por ello, la doctora Díaz recomendó poner especial énfasis en la hidratación diaria, así como en la alimentación e invitó a consumir frutas de la temporada.
De igual modo, la directora de la UMF No. 61 dijo que se debe practicar actividad física de manera regular; respetar las horas de sueño y realizar los hábitos correctos con el fin de mantener una vida saludable, para buscar minorizar los síntomas que pudieran presentarse.
Para finalizar, Díaz Rodríguez exhortó a permanecer atentos y en caso de que los síntomas se prolonguen por semanas, enfatizó que se debe acudir a una valoración médica en su UMF correspondiente. |